Mon alimentation santé facile : Salades santé et 74 recettes faciles

Les salades sont la meilleure source, entre autres, de fibres, de flavonoïdes, de vitamines, de minéraux et d oligo-éléments.
Il faut aussi savoir que les salades sont aussi vos meilleures armes contre la morosité alimentaire car vous pouvez y effectuer des mélanges hors du commun.
Grâce à ce livre de recette de cuisine, vous allez pouvoir réaliser des mélanges dingues, mais surtout, vous allez pouvoir découvrir toutes les gaines et tous les meilleurs mélanges possibles.

En été, rien n’est plus simple, il suffit de prendre une tomate, quelques graines, une salade et c’est parti pour un superbe repas.  Vous allez avoir un fantastique guide pour réaliser des superbes salades qui vont donner des couleurs magnifiques à vos repas d’été.